मनेन्द्रगढ़। एमसीबी।  छत्तीसगढ़ प्रदेश बॉडी बिल्डिंग एसोसिएशन द्वारा 22वीं सीनियर मास्टर बॉडी बिल्डिंग चैंपियनशिप प्रतियोगिता में शहर के श्रेयांश जैन ने उल्लेखनीय प्रदर्शन करते हुए चौथा स्थान हासिल किया है. श्रेयांश की इस उपलब्धि पर क्षेत्र के लोगों में खुशी का माहौल है. राजनादगांव में आयोजित मिस्टर छत्तीसगढ़ प्रतियोगिता में श्रेयांश जैन के चौथा स्थान प्राप्त करने पर जिले के लोगों ने श्रेयांश को बधाई दी है. गत रविवार को राजनांदगाव में कई वर्गो में मिस्टर छत्तीसगढ़ प्रतियोगिता का आयोजन किया गया था. इस प्रतियोगिता में सिविल लाइन निवासी ऋषभ जैन के पुत्र श्रेयांश जैन 70 किलोग्राम वर्ग में शामिल हुए. इस प्रतियोगिता में शानदार प्रदर्शन करते हुए श्रेयांश ने पूरे छत्तीसगढ़ में चौथा स्थान प्राप्त किया. श्रेयांश ने बताया कि बीते वर्ष मिश्र छत्तीसगढ़ प्रतियोगिता में 65 किलोग्राम वर्ग में शामिल होकर उसने पूरे प्रदेश में तीसरा स्थान प्राप्त किया था इस वर्ष भी वह 65 किलोग्राम वर्ग में शामिल होना चाह रहा था लेकिन वजन बढ़ने के कारण अपने से वरिष्ठ लोगों के साथ उसने प्रतियोगिता में शामिल होना पड़ा. इसके लिए देवता की तिथि की घोषणा होने के बाद मात्र 25 दिनों के अंदर उसने अपनी तैयारी पूरी की और कड़े संघर्ष के बाद उसे पूरे छत्तीसगढ़ में चौथा स्थान मिला है. मुझे छत्तीसगढ़ में चौथा स्थान प्राप्त करने पर श्रेयांश के मित्रों और शुभचिंतकों ने उसे बधाई दी हैं वहीं उसके परिवार में खुशी का माहौल है.

बैकुंठपुर । कोरिया ।नगर पालिका क्षेत्र वार्ड नंबर 19 और 20 जूना पारा केनापारा की महिलाओं एवं पुरुषों के द्वारा उनके खेत में बाहर के गौवशो के द्वारा खेत चरने की समस्या को लेकर के लगभग 200 से से ज्यादा गौवशो को बैकुंठपुर नगर पालिका परिसर के अंदर लाकर के रख दिया गया एवं वहीं पर लगभग सभी महिलाएं कई घंटे बितने के बाद भी नगर पालिका में ही गौवशो को घैर करके रखे है जनपद सीईओ साहब के समझाइए देने के बाद भी महिलाएं नहीं मानी उनका कहना कि जब तक हमारी खेती किसानी के समस्या का हल इन आवारा गाय बैलों का नहीं होगा हम लोग यहीं पर गाय बैलों को घैर करके रखे रहेंगे रात 11 बजे से महिलाएं यही बैठी है पर कोई भी जवाबदारी जनप्रतिनिधि उनकी समस्या सुनने बैकुंठपुर नगरपालिका परिसर नहीं पहुंच पाया है यह है छत्तीसगढ़ की गोठान योजनाओं की पोल खोलकर रख दी है यहाँ की महिलाओँ  के द्वारा ।

मनेद्रगढ़।एमसीबी। कपालभाति प्राणायाम करने से लीवर और किडनी की समस्या का समाधान होता ही है साथ ही शरीर में ऊर्जा का स्तर बनाए रखने के लिए यह आसान बहुत फायदेमंद है, ब्लड सरकुलेशन ठीक रखने और मेटाबॉलिज्म में सुधार के लिए कपालभाति नियमित रूप से दैनिक दिनचर्या में शामिल किया जाना चाहिए-उक्ताशय के विचार पतंजलि योग समिति के प्राणायाम व्याख्यान श्रृंखला के प्रथम वक्ता के रूप में शासकीय बालक उच्चतर माध्यमिक विद्यालय मनेंद्रगढ़ की वरिष्ठ व्याख्याता एवं योग साधिका नीलम दुबे व्यक्त कर रही थी। ज्ञातव्य है कि सरस्वती शिशु मंदिर के प्रांगण में पतंजलि योग समिति द्वारा दैनिक दिनचर्या में उपयोगी प्राणायाम की विचार श्रृंखला की शुरुआत की गई है। जिसका संयोजन पतंजलि योग समिति के वरिष्ठ योग प्रशिक्षक एवं जिला प्रभारी सतीश उपाध्याय के द्वारा किया जा रहा है । योग प्रशिक्षक उपाध्याय ने बतलाया कि प्रति रविवार दैनिक दिनचर्या के लिए उपयोगी प्राणायाम के लाभ एवं विधि की जानकारी योग साधकों के द्वारा दी जाएगी। योग प्राणायाम के श्रृंखला में प्रथम वक्ता के रूप में पतंजलि योग समिति की नियमित योग साधिका नीलम दुबे ने योग एवं प्राणायाम के सत्र में कपालभाति प्राणायाम की सहज रूप से व्याख्या की। प्राणायाम विचार श्रृंखला का संचालन करते हुए योग प्रशिक्षक उपाध्याय ने बतलाया कि-कपालभाति प्राणायाम से कैंसर ,एड्स हेपेटाइटिस ,सफेद दाग सोरायसिस, अत्यधिक मोटापा इनफर्टिलिटी ,गर्भाशय ,ओवरी शरीर की गांठो में लाभ मिलता है साथ ही मस्तिष्क के मुख मंडल पर तेज, आभा और सौंदर्य भी बढ़ाता है। इस अवसर पर योग साधक जसवीर सिंह रैना ,राकेश अग्रवाल,सुनीता मिश्रा, सुखविंदर सिंह,विवेक कुमार तिवारी ,रोशन जहां ,परमानंद सिंह, पिंकी रैना ,कैलाश दुबे, बबली सिंह आदि उपस्थित थे। प्राणायाम विचार श्रृंखला के तहत आगामी कार्यक्रमों में अनुलोम विलोम एवं बाह्य प्राणायाम पर चर्चा पतंजलि योग समिति के द्वारा सरस्वती शिशु मंदिर के खेल प्रांगण में प्रातः सत्र पर चर्चा की जाएगी। वरिष्ठ योग प्रशिक्षक सतीश उपाध्याय ने योग में रुचि रखने वालों से योग सत्र में सम्मिलित होने की पुरजोर अपील की है ।