रायपुर । जेसीस की दिवाली जो की एक हफ्ते की होती है । जैसे हम दिवाली में खुशियां मनाते हैं। मिठाई स्वादिष्ट व्यंजन को खाते और खिलाते हैं। ठीक उसी प्रकार *जे सी शिखा गोलछा अध्यक्ष वामा कैपिटल की जाना और मा ना भी है कि खाने की कीमत क्या होती है । इसलिए , हमारे देश के भविष्य अर्थात हमारे बच्चों से आवाहन किया क्लीन प्लेट चलेंगे अवेयरनेस प्रोग्राम की। क्लीन प्लेट चैलेंज का मतलब भी सिखाया"उतना ही लो थाली में ना फेंकना पड़े नाली में" शासकीय हाई स्कूल , पुरेना एवं पूर्व बुनियादी प्राथमिक शाला ,शंकर नगर, के लगभग 500 छात्र-छात्राओं को भी क्लीन प्लेट चैलेंज के तहत उन्हें जागरूक किया गया कि आपको जितनी आवश्यकता है खाने की उतना ही भोजन आप अपनी थाली में ले इसे व्यर्थ लेकर बर्बाद या फेंकना अन्नपूर्णा माँ का अपमान है अन्न का अपमान है, हमारे देश के किसानों के द्वारा पैदा की गई उस एक-एक अन्न के दाने का अपमान है। इसलिए हमारे भारतीय किसानों के सम्मान के लिए क्लीन प्लेट चैलेंज सभी बच्चों ने लिया और शपथ लिया ।इस पवित्र और नेक कार्यक्रम की प्रोग्राम कोऑर्डिनेटर रीना सिंह पोद्दार साथ में संस्था की सचिव शिल्पा काबरा, प्रोग्राम डायरेक्टर , पूजा चंडालिया एवं पायल राव थी, इसके अलावा वामा सदस्य आनंदिता अग्रवाल भाविका रोहरा, दिव्या जैन, निकिता साहू, उपस्थित रहे। उपयुक्त कार्यक्रम की जानकारी संस्था की पी आर ओ सुमन दीवान ने दी।

कोरिया 12 सितम्बर 2023/ हम सब जानते हैं कि गर्भवती माताओं को जब भरपेट, ताजा पौष्टिक आहार मिलेगा तभी आने वाले बच्चे स्वस्थ होंगे, वहीं शिशुओं को भी दूध के साथ फल, प्रोटीनयुक्त आहार व पौष्टिक भोजन मिलेगा तभी वे शारीरिक, मानसिक रूप से मजबूत होगा, इसलिए आप लोग स्वयं के साथ नवजात शिशुओं के देखभाल बेहतर तरीके से कीजिए। यह बात संसदीय सचिव व बैकुण्ठपुर विधानसभा के विधायक श्रीमती अम्बिका सिंहदेव ने कोरिया जिले के आंगनबाड़ी केंद्र महुआपारा- शिवपुर चरचा में आयोजित राष्ट्रीय पोषण माह कार्यक्रम में कही।बता दें आज 16 गर्भवती माताओं के गोदभराई व 8 बच्चों के अन्नप्राशन संस्कार का आयोजन किया गया था। वहीं आंगनवाड़ी कार्यकर्ताओं को मोबाइल वितरण किया गया। इसके तहत आंगनवाड़ी केंद्रों की जानकारी समय पर मिलेगा ही साथ ही मोबाइल के माध्यम से अपडेट होंगी। आयोजन के दौरान सांस्कृतिक कार्यक्रम भी हुआ, जिसमे बड़ी संख्या में लड़कियों ने हिस्सा लिया इसके तहत बेटी बचाओ-बेटी पढ़ाओ अभियान का प्रचार किया गया। स्थानीय उत्पाद व पौष्टिक आहार की प्रदर्शनी भी लगाई गई थी। इस अवसर पर जिला कार्यक्रम अधिकारी, परियोजना अधिकारी, पर्यवेक्षक, पोषण समन्वयक, आंगनवाड़ी कार्यकर्ता सहित बड़ी संख्या में ग्रामीण उपस्थित रहे।

मनेद्रगढ़।एमसीबी। जीवन में किसी भी बात को आत्मसात करना एक बहुत बड़ा चुनौती भरा काम होता है। भारतीय जनमानस ने सृष्टि के आदिकाल से योग को अपने जीवन शैली में सम्मिलित किया है ,मध्यकाल में योग का अभ्यास शीथिल पड़ गया था वर्तमान में चल रही योग क्रांति से पुनः अतीत की पुनरावृत्ति हुई है- उक्ताशय के विचार पतंजलि योग समिति एम सी बी द्वारा आयोजित "प्राणायाम विचार श्रृंखला" को संचालित करते हायर सेकेंडरी विद्यालय बेलबहरा से आमंत्रित व्याख्याता एवं योग साधिका सुनीता मिश्रा ने व्यक्त किया। योग में प्राणायाम का स्थान एवं उसके प्रभाव पर बोलते हुए योग साधिका सुनीता मिश्रा ने विशेष रूप से" बाह्य प्राणायाम "के बारे में विस्तार से बतलाया। उन्होंने बताया कि बाह्य प्राणायाम त्रिबंध के साथ किया जाता है ।सिद्धासन या पद्मासन में विधिपूर्वक बैठकर श्वास को एक ही बार में यथाशक्ति बाहर निकलना चाहिए इस प्राणायाम को करने से मन की चंचलता दूर होती है उदर रोगों में लाभप्रद है ।बुद्धि तीव्र होती है साथ ही बाह्य प्राणायाम करने से पेट के सभी अवयवों पर विशेष लाभ होता है। पतंजलि योग समिति के जिला प्रभारी एवं वरिष्ठ योग प्रशिक्षक सतीश उपाध्याय ने विचार श्रृंखला में उपस्थित सुनीता मिश्रा के महत्वपूर्ण प्राणायाम- की जानकारी देने पर आभार व्यक्त किया! कार्यक्रम का संचालन पतंजलि योग समिति के जिला प्रभारी ने किया! इस अवसर पर पतंजलि योग समिति के समस्त योग साधक एवं पदाधिकारी उपस्थित थे।