मनेद्रगढ़। एमसीबी। योग विद्या को ग्रामीण क्षेत्रों में प्रतिस्थापित करने हेतु एमसीबी जिले में मैं पहली बार योग से लाभान्वित होने वाले चयनित योग साधकों का सम्मेलन बंजी (बुंदेली )गांव में आयोजित किया गया। वरिष्ठ योग प्रशिक्षक सतीश उपाध्याय के निर्देशन में बंजी ग्रामीण क्षेत्र में आयोजित" योग ने सम्हाली सेहत"-कार्यक्रम में मनेद्रगढ़ से योग से लाभान्वित होने वाले योग साधक एवं साधिकाओं में अर्चना अग्रवाल,राधा सिंह, अर्चना सेजपाल कविता मंगतानी,बबली सिंह ,नवल सिंह, हर्षलता खियानी, अंजना भगत, नीलम वासवानी, जगदंबा अग्रवाल, भैरव केसरवानी, सुषमा ,कल्पना सिंह राजपूत,रेखा उपाध्याय, रूपा पोद्दार, घनश्याम पोद्दार आदि उपस्थित हुए एमसीबी योग सेवा समिति के द्वारा संचालित कार्यक्रम में सम्मिलित समस्त योग साधकों ने योग से होने वाले स्वयं के शारीरिक लाभ एवं योग के महत्व पर विचार व्यक्त किया। गृहणी अर्चना अग्रवाल ने कहा कि सरस्वती शिशु मंदिर में संपादित प्रातः 6:00 बजे आयोजित होने वाले योग से मुझे मेरे पैरों की जकड़न एवं एड़ी के दर्द पूरी तरीके से आराम मिला है। राधा सिंह एवं अर्चना सेजपाल ने बतलाया कि मैं पहले सीढ़ियां नहीं चढ़ पाती थी मेरी सांस फूलती थी लेकिन अब आसानी से पैदल भी चल लेती हूं और सीढ़ियां भी चढ़ लेती हूं। रेखा उपाध्याय ने कहा कि मेरे यूट्रस में चार-पांच सिस्ट थे जिसे डॉक्टर ने ऑपरेशन करने की सलाह दी थी लेकिन मैं कपालभाति एवं योग के अन्य क्रिया को आत्मसात कर इसपर पूरी तरीके से मुक्ति पाली है। विजय मंगलम बालिका छात्रावास की संचालिका एवं समाजसेविका रूपा पोद्दार ने कहा-योग करने से मेरे भीतर एक ऊर्जा का संचार हुआ है और मैं लोगों को अब योग से जोड़ने का प्रयास कर रही हूं. कल्पना सिंह राजपूत ने कहा कि मेरे घुटने घुस चुके थे एवं घुटने का मूवमेंट नहीं होता था योग से मुझे पैर दर्द में और अन्य शारीरिक रूप से काफी लाभ हुआ है. वनवासी विकास समिति के अध्यक्ष जगदंबा अग्रवाल ने कहा कि- योग ने मुझे अवसाद से मुक्त किया है और मैं योग करने के बाद अपने आप को ऊर्जा से भरा हुआ पाता हूं. अंजना भगत ने कहा मुझे-योग के प्रति अटूट विश्वास है मैं अभी तक घर में अपने ज्ञान के हिसाब से योग प्राणायाम करती थी लेकिन अब पतंजलि योग समिति के योग के अनुभवी प्रशिक्षक के मार्गदर्शन में योग समिति की सदस्य बनकर प्रतिदिन योग कर रही हूं. हर्ष लता ने बताया कि मुझे किडनी में परेशानी थी ,यूट्रस में सिस्ट था एवं शरीर का वजन बढ़ रहा था योग एवं प्राणायाम से मेरे किडनी और यूटरस की परेशानी पूरी तरीके से दूर हो चुकी है। नीलम वासवानी ने कहा मुझे स्नोफीलिया की बड़ी शिकायत थी अनुलोम विलोम , भस्त्रिकाऔर भ्रामरी से मुझे स्नोफीलिया से मुक्ति मिल गई है। योग साधकों के अनुभव का कार्यक्रम-+"योग ने संम्हाली सेहत", कार्यक्रम में विशेष रूप से राकेश अग्रवाल (गुल्लू,)सुभाष अग्रवाल, राजेश मंगतानी, मुस्कान, अंजना भगत आदि उपस्थित थे कार्यक्रम का संचालन रूपा पोद्दार ने किया। मनेद्रगढ़ से आए योग साधकों का आभार प्रदर्शन वरिष्ठ योग प्रशिक्षक एवं जिला प्रभारी सतीश उपाध्याय ने किया।

मनेंद्रगढ़। एमसीबी। आज रविवार को “फिट इंडिया एंड सेव एनवायरमेंट अभियान” के अंतर्गत पर्यावरण संरक्षण और स्वस्थ जीवनशैली का संदेश देते हुए सतीश द्विवेदी द्वारा 150 किलोमीटर की साइकिलिंग सफलतापूर्वक पूर्ण की गई। यह साइकिलिंग यात्रा मनेंद्रगढ़ से प्रारंभ होकर बैकुंठपुर, पटना, डुमरिया होते हुए पुनः मनेंद्रगढ़ तक संपन्न हुई। इस प्रकार एक ही दिन में कुल 150 किलोमीटर की दूरी तय कर उन्होंने अपना पूर्व रिकॉर्ड भी तोड़ दिया। इस उल्लेखनीय उपलब्धि पर उनके शुभचिंतकों, मित्रों एवं खेल प्रेमियों में हर्ष और उत्साह का माहौल है। सतीश द्विवेदी का यह प्रयास युवाओं को फिटनेस के प्रति जागरूक करने और पर्यावरण संरक्षण के संदेश को जन-जन तक पहुँचाने की दिशा में एक प्रेरणादायक कदम माना जा रहा है।

मनेन्द्रगढ़। एमसीबी। शासकीय नवीन कन्या महाविद्यालय में साहित्यिक चेतना को प्रोत्साहित करने के उद्देश्य से कथा–कविता संवाद कार्यक्रम का आयोजन किया गया। कार्यक्रम का मुख्य आकर्षण प्रसिद्ध साहित्यकार अनामिका चक्रवर्ती की नवीन कृति “एक अरसे बाद” का विमोचन रहा, जो गरिमामय एवं साहित्यिक वातावरण में संपन्न हुआ। कार्यक्रम की अध्यक्षता समाजसेवी इंद्रा सेंगर ने की। मुख्य वक्ता के रूप में सूरजपुर महाविद्यालय के प्राचार्य प्रो. ब्रजलाल साहू, कन्या महाविद्यालय मनेन्द्रगढ़ के प्राचार्य राम किंकर पाण्डेय तथा लेखिका अनामिका चक्रवर्ती मंचासीन रहे। कार्यक्रम का कुशल और प्रभावशाली संचालन वीरांगना श्रीवास्तव ने किया। अपने उद्बोधन में वक्ताओं ने साहित्य को समाज का दर्पण बताते हुए कहा कि कथा और कविता मानवीय संवेदनाओं को अभिव्यक्त करने का सशक्त माध्यम हैं। ऐसे साहित्यिक आयोजन विद्यार्थियों में संवेदनशीलता, विचारशीलता एवं रचनात्मक दृष्टि विकसित करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। लेखिका अनामिका चक्रवर्ती ने अपनी पुस्तक के सृजन क्रम, विषयवस्तु और लेखन अनुभवों को साझा करते हुए छात्राओं को सतत अध्ययन और लेखन के लिए प्रेरित किया। कार्यक्रम के दौरान साहित्य, संवेदना और सृजनात्मक अभिव्यक्ति पर सार्थक संवाद हुआ। छात्राओं एवं उपस्थित साहित्यप्रेमियों ने कथा और कविता के माध्यम से अपने विचार साझा किए तथा रचनात्मक लेखन की बारीकियों को निकट से समझने का अवसर प्राप्त किया। छात्राओं की उत्साहपूर्ण सहभागिता और रचनात्मक प्रस्तुतियों ने कार्यक्रम को जीवंत बना दिया। इस अवसर पर चंद्रकांत पारगिल, मनोज सिंह, सम्वर्त कुमार रूप, रामचरित द्विवेदी, नयन दत्ता, संजय सिंह सेंगर, पुष्कर तिवारी, क़ासिम फूलवाला, एस.एस. निगम, मृत्युंजय सोनी, डॉ. अमूल्य चंद्र झा, इशिता सिंह, गौतम शर्मा, सुशांत चक्रवर्ती,सरदार हरमहेन्द्र सिंह, रितेश श्रीवास्तव सहित बड़ी संख्या में साहित्यप्रेमी उपस्थित रहे। कुल मिलाकर यह आयोजन न केवल महाविद्यालयीन छात्राओं के लिए प्रेरणास्रोत सिद्ध हुआ, बल्कि क्षेत्र में साहित्यिक गतिविधियों को सशक्त करने की दिशा में एक सराहनीय पहल के रूप में भी देखा गया।